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不要干裂 秋季润燥饮养护嘴唇

时间:2021-04-01来源:辣菜菜谱大全

  作为一枚“秋冬唇部必脱皮”星人,天气一干燥,嘴唇就要被虐惨了,相信不少同学深有体会。喝、低配唇膏什么的,早已不能对抗干燥。其实要呵护嘴唇,表面功夫是不够的呢,身体缺水,嘴唇就要发出干燥的信号,所以不妨通过日常饮食,为身体补充水分,来达到润唇的效果。武汉靠谱的癫痫病医院在哪里

图片来源于太平洋

  ·润燥饮:鲜柚苹

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  除了含有丰富的,的水分也很充足,秋冬时节多吃,对于预防和缓解皮肤干燥和嘴唇干裂有不错的效果。而且秋季干燥,容易发生,多吃苹果也能促进肠道蠕动,缓解便秘症状。

  食材:

  1瓣、苹果1/2个、凉开水1九江治好癫痫的医院,戳进来00毫升

  做法:

  1、取1瓣,去掉外皮和白丝,取果肉,将果肉尽量掰小块。

  2、苹果洗干净之后,去皮,切成小块,去掉苹果心。

  3、将苹果和柚子放入搅机中。

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  4、倒入凉开水,将搅打成。

  5、将果汁倒入杯中即可。

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