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妈妈必知:千万不可这样给宝宝添加水果辅食!饮食文化

时间:2021-03-31来源:辣菜菜谱大全

  妈妈都知道,营养丰富,拥有正餐所缺少的,是宝宝健康成长所必须的营养来源之一,但是根据不同年龄段宝宝的特点,让宝宝吃什么水果,怎么吃,都是要选择的,不然会适得其反。妈妈要注意,千万不可这样给宝宝添加水果!

  1、吃生水果——NO!

  半岁前后、季节交替时,最好别给宝宝吃生水果。半岁前后的孩子最爱生病,尤其是男孩。而季节交替时,肠道治疗小儿癫痫沈阳那家好医院疾病的发生率非常高。此时应减少给孩子吃水果的次数,尤其是生水果。

  2、先水果后蔬菜——NO!

  如果宝宝不喜欢蔬菜,那可能是因为家长添加的顺序有些不妥当,应当是先添加,再添加。因为若是先添加了果泥,那么就可能会造成宝宝的口味有些“挑剔”了,他们一般都喜欢酸甜口味的,吃惯了那样的味道,自然就难以忍受无味或“怪味”的蔬菜了。此外,这样也容易丙戊酸镁缓释片可以治疗癫痫病吗造成孩子的挑食。

  3、所有品种的水果都可以——NO!

  刚开始建议选择不容易造成过敏的品种,比如、香蕉、梨等;而、桃子、芒果、、哈密瓜等水果就比较容易引起过敏,不建议作为第一次添加的水果。

  4、水果能当正餐——NO!

  水果不能替代辅食。水果的虽然糖分、有机请问任何年龄的人都有可能患上羊癫疯吗?酸含量高,但是含量很少,的种类少、含量低,不能代替由谷类、肉、蛋、蔬菜构成的正餐,不能因为给宝宝吃了水果,就少吃蔬菜。

  5、直接给宝宝喝鲜榨——NO!

  许多妈妈们直接榨好水果就给宝宝引用,以为这样味道浓郁、够新鲜,但是这样却容易引起宝宝或者便秘。给小宝宝喝果汁的时候,建议果汁和水用1:2甚至是1:3的比例稀释,如果宝宝喝完果汁后,大便癫痫病治愈多少钱没有明显的变化,那么可以逐渐由淡到浓,改为1:1或者2:1。

  6、用果汁代替白开水——NO!

  有些父母看到宝宝不喜欢喝白开水,就干脆用果汁代替白开水给宝宝饮用,这种错误的替代法。一杯鲜榨的果汁,特别是混合了两种以上的水果的果汁,对于宝宝来说,糖分和营养都过高了,卡路里也稍高,如果一整天都喝果汁,那么宝宝患肥

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