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流产后注意事项首页业界动态亲子首页

时间:2021-03-31来源:辣菜菜谱大全

  流产可以分为两种情况,一种是自愿的人工流产,一种是意外的自然流产。当然不管是哪种流产,都会对女性的身体产生伤害,需要调理一段时间,并且注意一些事项,才能够更好的恢复,避免流产给身体带来长远的伤害。那么,流产后注意事项有哪些?今天就来为大家详细的介绍一下。

  流产后,子宫内膜留下创面,如果过早地活动,很可能会延长阴道出血的时间,所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法,叫“坐小”,从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性济南哪家看癫痫病#!好。一般来讲,流产后应该休息两周,头三天最好能卧床休息,切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼,防止劳累过度,否则极易发生子宫脱垂。

  流产后身体的抵抗力下降,细菌会趁虚而入,所以更应格外注意个人卫生。1.清洗外阴。流产后分泌物增多,阴道成为细菌感染繁殖的温床,因此,要注意保持外阴部的清洁卫生,每天用温开水清洗1—2次。2.勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌,内裤要常洗常晒常换,注意勤换卫生巾,保持外阴的干爽洁静。3.禁止坐浴。由于分泌物(或血得了癫痫病能不能喝酒?液)较多,最好采取淋浴的方式,在流血未干净前不要坐浴,以免脏水流入阴道内,引发感染。4.暂停同房。流产后一个月内,最好暂停性生活,以防生殖器官感染。

  适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质,维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品,在肝脏中含量特别丰富,植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养,大豆、济南到哪里治疗癫痫好各种肉食、蛋、奶,乃至五谷都能提供大量的蛋白质。

  人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋惊吓造成的癫痫可以治的好吗?、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  流产后医生建议在饮食上应该多吃一些优质蛋白食物例如鸡蛋,牛奶、瘦肉、鱼肉等是比较好的,有助于身体恢复。同时也可以使用鸡肉、排骨熬汤时里面放入枸杞,当归,人参等有助于补气血。但是在饮食上,一定要注意避免辛辣刺激生冷硬的食物。同时流产后一周以内要口服益母草颗粒和新生化颗粒,促进子宫复旧。一个月内禁止性生活,不能洗坐浴,预防感染。

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