悦读文网

当前位置: 首页 > 黄鱼汤的家常做法 > 正文

眼疲劳可尝试中药熏蒸 常喝四款药茶眼更亮 - 家庭医生在线中医频道频道

时间:2021-01-16来源:辣菜菜谱大全

长期盯着电脑的电脑一族,易出现、视力模糊、、以及手、颈、肩、腰、脚疲劳酸痛,烦躁、等全身症状。这时,要给眼睛放个小假了。怎么保护眼睛呢?中医专家指出,不妨用中药熏蒸法给眼睛做个“桑拿”。中药熏蒸眼睛,可有效缓解眼疲劳,改善眼周围血液循环。

中药熏蒸眼睛方法

首先,平躺在治疗床上,轻闭双眼,将一块浸透药汁的纱布敷在眼眼上面,熏蒸20分钟后,擦净药汁。其次,为了取得更好的疗效,改善眼疲劳及其他眼部症状,可依据辨证取眼周穴位,用拇指或食指指腹轻柔按摩,每个穴位100下。通常十次为一疗程,每日一次或隔日一次。中药熏敷加穴位按摩的方法,是通过滋补肝肾、调益气血、养阴润燥、舒畅气机的作用,有效地帮助缓解眼疲劳。

常见眼类疾病中药熏蒸方

1、取艾叶北京癫痫频繁发作如何治疗、黄柏、黄连、车前子各5克,明矾2克(用布包裹),煎汤后趁温闭目熏洗。

2、沙眼取明矾、胆矾、黄连各3克,木贼6克。水煎熏洗,每晚1次,1剂可熏洗1周,下次熏洗需要加热,如患者感觉刺激性太强,可酌加适量开水再熏洗。

3、结膜炎取桑叶、野菊花、薄荷各半两混合后分10包,熏洗时取一包放杯内用开水冲泡,水温适宜后闭目熏眼、洗眼,每日3~4次。

4、麦粒肿取桑叶、菊花、金银花各15克,黄连、防风、归尾、赤芍各9克。加水煎熬后,过滤去渣,熏洗患眼。每次15~20分钟,每天2~3次,3日为1疗程或病愈停用。

5、当眼圈发黑而其他眼睛症状和体征伴随时,可用当归、黄芪、芦荟等药汁浸于纱布外敷,也可取当归、黄芪、芦荟各9克,加水煎汁熏洗。

6、角膜炎取菊花15克,川黄连(或黄柏)3克,水煎后熏洗患眼。北京癫痫最好医院 p>

中药熏蒸眼睛应注意:

当然,也不是说中药熏蒸就都是好的。进行中药熏蒸时治疗时间不宜超过半小时;如果发生头晕等不适,应当停止熏蒸,卧床休息;无论是青少年、成年人都要劳逸结合,不疲劳用眼、过度用眼,努力纠正不良的用眼习惯,有眼疾要及时就医,长期坚持下去既可以预防近视,也能降低其他眼病的发生率。不要等到眼睛出现问题,才理解爱护眼睛的重要性哦。

四款药茶可常喝

菊花茶

菊花适量,开水冲泡饮用。菊花富含素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花癫病的治疗茶。

枸杞子茶

枸杞子适量,用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目,富含胡萝卜素(维生素A原)、、、维生素C及钙、铁等,是养眼佳品。

枸杞菊花茶

枸杞子、菊花适量,开水冲泡饮用。除养眼外,还适用于兼有肝热的干眼患者。

决明菊花山楂茶

决明子(略捣碎)10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按同样比例,以沸水冲泡,加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热,饮食不香的干眼患者。

(责任编辑:潘玮璐 )

文章关键词:

为什么人老了就容易得癫痫病呢>过敏体质者肾阳虚怎么用药与调理?

女性肾阳虚者如何在备孕期调理身体?

睡眠质量差是“肾阳虚”的症状之一吗?

长期处于工作劳累与生活压力中 如何预防“肾阳虚”?

能不能从眼睛看出一个人的心灵我们无法确定,但是眼睛确实反映了一个人的精神状态和身体疾病。除了充足休息的方法,中医教你给眼睛做一次中药熏蒸……

中药除了煎制之外,还有另外一种使用方法,那就是熏蒸。中药熏蒸自古以来,也是中医保健方法的一种,它有哪些功效,又有哪些注意事项呢?http……

中药熏蒸有哪些好处?中药熏蒸是以热药蒸汽为治疗因子的化学、物理综合疗法。市民对中药熏蒸,并不陌生。经常听人说到中药熏蒸有多好,说能调节经……

中药熏蒸是中医外治法的一种,有上千年的历史。《黄帝内经》指出“其有邪者,渍行为汗,其在皮者,汗而发之”,这里提到的“渍行”即熏蒸疗法;《……

在我们煎煮和服用中药时有很多方面是需要特别注意的,因为如果某些细节不正确的话就会影响到药效。今天,为大家要介绍的就是煎煮和服用中药不得不……

------分隔线----------------------------