悦读文网

当前位置: 首页 > 粽子的做法 > 正文

沙茶牛肉的家常做法

时间:2020-10-15来源:辣菜菜谱大全

准备时间:10-20分钟

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作长春有治疗癫痫病的医院吗用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。

1.材料:沙茶王、香芹、牛肉、姜片

2.牛肉切薄片、姜切丝甘肃癫痫好医院、香芹去掉叶子洗净切段再切细。

3.将牛肉、香芹、姜丝放入碗中。

4.加入沙茶1汤匙,盐1/2小勺,鸡精1小勺,生粉1/2小勺,食用油1汤匙。

贺州哪个医院治癫病好

5.拌匀腌一会

6.锅烧热加入油,跟平时炒菜的油量。

7.倒入腌好的牛肉

睡觉老抽搐怎么回事

8.大火炒至牛肉变色即可出锅

9.成品

牛肉下锅大火炒至变色马上就可出锅,炒老了就不嫩了。生粉量不要放太多会影响口感。

------分隔线----------------------------