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茯苓粉怎么吃,茯苓粉的功效与作用,茯苓粉的吃法

时间:2020-05-21来源:辣菜菜谱大全

2016-01-04 17:32:28 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

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茯苓粉的吃法一、将冷开水倒入茯苓粉中搅拌成泥糊,然后用开水或者热牛奶冲泡即可食用。


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茯苓粉的吃法二、淘洗干净的大米放入锅里煮开后放入红枣,熬煮成粥之后放入茯苓粉,搅拌均匀即可食用,常吃可以健脾养胃,补气安神,能够治疗失眠多梦头昏等身体不适。

茯苓粉的吃法三、将冷开水倒入茯苓粉癫痫病人吃什么补脑药中搅拌融化,然后倒入煮热的牛奶,每天空腹吃,不仅可以养生健体,还可以健脾养胃,抗衰老。

茯苓粉的吃法四、苡仁茯苓粥的做法:将香菇提前浸泡好,然后切成丁,鸡肉去皮去油脂,放入锅里煮半小时后捞出,控干水后切成丁,再将薏仁不停的淘洗,放入热水中浸泡1晚,捞出控干水,倒入足够多的清水熬煮熟烂,将粳米用水熬煮1小时,2种粥搅拌均匀,放入香菇和鸡肉,放入茯苓粉,煮至浓稠,放入调味料即可食用。

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