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玉米萝卜排骨汤的做法 常喝可促进孩子长高

时间:2019-12-31来源:辣菜菜谱大全

常喝汤是非常好的养生食疗,想要强身健体,延年益寿,就要多喝汤,喝好汤,在现在这个干燥的季节,可以让身体癫痫病怎样治疗补充多些水分,而且还可以安神润肺。而现在介绍的汤做法简单而且特别营养,煮好后就连不爱喝汤的人都想喝上几口。

做法:

1.玉米切成段

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2.排骨切成块状

3.萝卜滚着切成块

4.排骨和冷水一同放入锅中飞下水后捞出

5.冲洗干净后放入砂锅中

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6.加入生姜片、葱和料酒

7.大火煮开后转成中小火慢慢炖60分钟

8.倒入萝卜和玉米

9.继续炖煮30分钟莱芜癫痫病医院治癫痫p>

10.煮好后放入适量盐、味精即可。

贴心提示:

排骨含有丰富的蛋白质和钙,可以促进孩子生长发育。

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