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肉末烩圆白菜的制作教程-

时间:2019-12-04来源:辣菜菜谱大全

   美厨邦小编教你肉末烩圆白菜的制作教程

  适宜人群:婴儿食谱

  <西安靠谱癫痫病医院strong>材料:猪肉(肥瘦)(均值) 30克,甘蓝[圆白菜,卷心菜] 30克,大豆油(色拉或烹调) 3克,浓汤 20克,精盐 2克

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  制作:圆白菜洗净后撕成碎片,猪肉剁成肉末;锅内放油,下入肉末煸炒后,加入圆白菜,略炒后加入高汤,盖锅盖焖煮三分钟,加癫痫病能吃哪些食物或不宜哪些盐调味即可。

  营养分析:

  友情提示:

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  圆白菜维生素C含量很高,要比大白菜高出一半左右。多吃圆白菜,能提高孩子的免疫力,预防感冒,增进食欲,促进消化,预防便秘等。

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