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怎么做牛奶燕麦粥[图解]-

时间:2019-12-03来源:辣菜菜谱大全

   牛奶燕麦粥——预防动脉粥样硬化及糖尿病病人食谱,也可减肥用

  难度:切墩(初级)时间:10分钟左右有癫痫病害怕服什么药>

  主料:

  纯燕麦片3勺、牛奶一袋、鸡蛋1个

  做法步骤:

  1武汉癫痫去哪治. 牛奶倒入奶锅加热

  2. 牛奶周围泛起小泡泡加入纯的燕麦片

  3. 快沸腾起来时打鸡蛋,待沸腾时快速抽搐症能治好吗加入不停用勺子搅拌,关火就行了,忌久煮。

  4. 营养丰富的牛奶燕麦粥做好啦

  小贴士:

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  为了增强口感的健康人可以加些糖

  

  注:更多食谱请关注美厨邦 频道。

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