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粉丝烩白菜的热量-

时间:2019-12-03来源:辣菜菜谱大全

  营养信息

  营养素含量(每100克)

  热量(大卡)62.41

  碳水化合物(克)7.30

  脂肪(克)3.51

  蛋白黑龙江癫痫去哪治质(克)1.23

  纤维素(克)0.88

  粉丝烩白菜的热量和减肥功效热量:62 大卡(100克)

  分类:北京菜

  评级

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   :烩制菜肴常带有浓汤,而汤汁中混有较多的油脂和盐分,减肥时应避免食用过多汤汁。

  主料

  大白菜(小白口) 800克

  辅料

<国内癫痫病专科医院哪里最好p>  粉丝(干) 50克

  调料

  花生油 30克

  类别

  北京菜 减肥瘦身调理 防癌抗癌调理 高脂血症调理

  粉丝烩白菜做法西安癫痫好的医院

  1.白菜叶片剥下冲洗干净,切成5厘米见方块;粉丝用温水泡软。

  2.炒锅入油烧热,白菜放入煸炒,见白菜稍软,即加入红烧肉汤及粉丝同烩,并转小火焖煮,至汤汁稠浓即可。

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