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天贝蔬塌饼做法-美厨邦

时间:2019-12-02来源:辣菜菜谱大全

   原料: 天贝、紫甘蓝、彩椒、胡萝卜、西葫芦、面粉

   调料: 盐、油、淀粉、胡椒粉、酱油、醋、香油、大蒜

   做法:

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       1、将紫甘蓝、彩椒、胡萝卜和西葫芦全部切成细丝放入盆中;

  2、加盐及胡椒粉搅拌均匀后,腌5-10分钟后,加面粉及适量水,调成糊状;

  3、天贝切丝,裹上干淀粉,正在癫痫发作期间的孩子能吃虾吗?油炸至金黄,捞出备用;

  4、平底锅加少许油置于微火上,将蔬菜糊倒入锅中,摊平,将煎好的天贝均匀的洒在上面,粘紧;

  5、待塌饼金黄时再翻面继续煎至金黄即可出锅;

  6、用刀将塌饼切成6-8块,调上蘸料同食。

  酱料的制作:<小孩突然抽搐怎么办/strong>

  大蒜拍碎,放入碗中,加入酱油、醋、香油和少量水搅拌均匀即可(酱料可以根据口味自行搭配选择)。

     注意:

  1、塌饼不要太咸,清淡最好;

  2、油不可太多癫疯病吃药能给宝宝喂奶吗,可任选应季蔬菜混合,不建议根茎类蔬菜,蔬菜会更有口感和营养。

  3、天贝蔬塌饼吃出鲜虾味,同志们可一定要淡定呀...天贝富含游离氨基酸,具有浓郁鲜香味,欧美素食者称之为“肉类最佳替代品”,不仅仅蛋白质丰富,还含有素食者所必须的B12,较肉类食材具有更低的坏脂肪和更高的纤维素哦!

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