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鸡架汤的做法大全,4款家常鸡架汤的营养做法[做法大全]-美厨邦

时间:2019-12-02来源:辣菜菜谱大全

美厨邦分享4种鸡架汤的做法带图片

   榨菜鸡丝汤一

  鸡蛋2个

  榨菜30克,鸡脯肉100克

  精盐、味精

  花生油、肉汤各适量

  1、榨菜切成丝,放冷水中稍泡,除去成味。

  2、鸡脯肉切成丝。

  3、鸡蛋磕入碗内,打匀成蛋液。

  4、炒锅上火,放入花生油烧热,下入鸡丝稍炒,放入榨菜丝、肉汤烧开,淋入蛋液

  5、撒入精盐、味精调味即成。癫痫病要怎么办才断根

  功效

  黄绿相间,鲜香微辣。此汤富含钙和优质蛋白质,有开胃健脾、补五脏之功效。

  鸡架竹荪汤

  这道汤简单至极又不失鲜美,并有着豆苗和竹荪的清香爽口。冬日主菜口味较重,饭后一碗汤,让人满足而又平静。

  材料

  鸡架,小排,竹荪,豆苗,姜片,盐。

  做法

  1.首先将清理过的鸡架、小排和姜片放到凉水锅中准备烧热。

  2.烧开水,撇去水面浮沫,转小火熬煮2小时。

  3.加适量盐。

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  4.加入泡发的竹荪和豆苗,上桌。

  鲜淮山鸡架汤

  材料

  鲜淮山1根,鸡架,玉竹,沙参,薏仁适量,盐,蜜枣,姜。

  做法

  1.首先将事先清洗干净的鲜淮山去皮,并放入盐水中浸泡10分钟后取出切块,然后再换一盘盐水浸泡一直到它下汤煲中为止。

  2.鸡架洗干净热水灼煮取掉血腥味泡冷水晾干备用 姜切片(3-4片)。

  3.适量玉竹沙参薏仁浸泡片刻备用。

  4.所有材料放入瓦煲内加水中慢火熬2个小时左右加盐调味即可。<奥氮平片多少钱一盒/p>

  冬瓜鸡架汤四

  材料

  鸡架一个,冬瓜,盐,枸杞,姜,葱,胡椒粉。

  做法

  1.鸡架洗净干净斩块。

  2.冬瓜切块。

  3.枸杞用清水泡好。

  4.锅内加水,水开后放鸡块焯水。

  5.然后用清水清洗干净。www.meichubang.com

  6.葱打成结,姜切成片,锅中放入适量青少年患有癫痫病可以治愈吗?的水加入葱、姜和焯好的鸡块。

  7.大火煮开后转中小火煮一个半小时左右。

  8.加入切成片的冬瓜,和适量的盐,继续煲10多分钟。

  9.加入泡好的枸杞,放入胡椒粉。

  10.再煲两三分钟即可。

  以上是美厨邦(meichubang.com)分享3种鸡架的做法大全 这样吃鸡架营养高

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