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喝牛奶的讲究-美厨邦

时间:2019-12-02来源:辣菜菜谱大全

 

  不要喝生奶,喝鲜奶要高温加热,以防病从口入;

  有人习惯空腹喝牛奶,这癫痫病药物治疗有哪些副作用不科学。因为空腹吃东西肠蠕动很快。而且,这时喝进去的牛奶中的蛋白质将很快地转化为能量而消耗掉。奶中的营养物质尚来不及消化。吸收,就排到大肠,无形中造成浪费。最好喝奶前先吃点东西或边吃食物边饮用。赣州治疗癫痫病好吗,治疗费用详情

  牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,当牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮武汉癫痫病疾病治疗专业医院料。

  有人喜用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶明显影响人体对药物的吸收,牛奶易在药物表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响儿童良性癫痫病怎么治疗药效的释放及吸收。在服药前后1小时也不要喝奶。

  不宜多饮冷牛奶,因为冷牛奶会影响肠胃运动机能,引起轻度腹泻,使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。

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