悦读文网

当前位置: 首页 > 炸鱼块的家常做法 > 正文

秋日健脾汤_火腿煲猪肚

时间:2019-10-05来源:辣菜菜谱大全

猪肚健脾胃、补虚损,太适合我这种身体较弱、气血两虚的人了。

我们一家人都蛮喜欢吃猪肚的,猪肚要烧的好吃,关键在于洗猪肚。

我是这样洗的:

1 先将猪肚冲洗干净,用盐搓洗1遍,冲洗干净;

2 再用盐搓洗一遍,冲洗干净;

3 淋点米醋在西安癫痫病医院有哪些上面,搓洗一遍,冲洗干净;

【火腿煲猪肚】秋季喝什么汤好

材料:猪肚1只,火腿100克,葱姜适量;

制作:

1 将猪肚清洗干净入汤锅中,加入适量清水(炖汤的量),淋入适量料

酒,大火烧开后撇去浮沫;

2 放入葱姜和火腿癫痫病护理注意事项有哪些片,大火烧开后转小火炖2个小时;

3 出锅前调入适量盐和葱花即可,(放盐时要考虑到火腿是咸的,不用

放太多盐)秋季养生食谱

制作心得:

1 洗猪肚是关键, 先将猪肚冲洗干净,用盐搓洗1遍,冲洗干净;再用

盐搓洗一遍,冲洗干净;&癫痫病是否可以治愈nbsp;淋点米醋在上面,搓洗一遍,冲洗干净;

2 请适量食用,仅适合一般普通人群。

 

(网络搜集的猪肚营养分析和适合人群)

猪肚营养分析:
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补

虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损武汉中际癫痫医院怎么走、身体瘦弱者食用。
猪肚适合人群:
适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻 下痢者食用;适

宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;适宜体虚之人小

便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

------分隔线----------------------------