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照烧龙利鱼的下饭做法_花式做法百吃不腻

时间:2019-10-05来源:辣菜菜谱大全

煎龙利鱼时注意一定要用小火,因为小火可以将其煎至熟透不会出现外焦里生的情况。【做饭网】

1首先将龙利鱼清理干净,切成长条放置碗中。加入一些料酒腌治疗小孩癫痫病要花多少钱制10分钟,在将每一个鱼条裹上生粉,放置碗中备用。

2生姜切两片,然后起锅倒入食用油,待油热后放入姜片,待其爆香后捞出姜片。再将所有的马鲛鱼一个个放入锅内煎至成都青少年癫痫病治疗变色,捞出备用。

3制作照烧龙利鱼:将照烧汁倒入锅内,并添加少许清水并拌均,将煎好的龙利鱼放入锅内,不停的翻面让它全部裹上照烧汁,开中火开始收汁。

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4待其收汁完成后将其盛入碟子当中并且配上米饭,然后在撒上一些芝麻,一份鲜香美味的照烧龙利鱼就可以食用了。

龙利鱼富含大量的人体稀缺的营养元素且利于人辽宁治癫痫病价格是多少体吸收消化,它还具有增强记忆力,促进大脑发育等功效,对预防心脏疾病也具有一定的作用。

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