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山药冰糖木耳汤的做法 2尺是多少厘米大全及做法

时间:2019-09-15来源:辣菜菜谱大全

木耳的营养极其丰富,是人们十分喜爱的一种,它在很多的区域,像浙江或者是福建等等的区域;而冰糖是十分甜的一种食物,它的颜色是白色的,十分受小孩子的喜爱与欢迎。它们的组合可以做成冰糖木耳汤。接下来,就让我们一起来了解一下冰糖木耳汤的一些相关性的资料。

原料:

木耳、红枣、冰糖。山药武汉癫痫医院哪家好,治疗方法揭秘p>

做法:

1、木耳、红枣用水洗净,再用冷水浸泡20分钟。

2、泡好的木耳、红枣放入锅内煮熟,加入冰糖调味即成。木耳、红枣用水洗净,再用冷水浸泡20分钟泡好的木耳、红枣放入锅内煮熟,加入冰糖调味即成1、木耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右

2、浸泡武汉癫痫病哪家医院治疗好过程中换一两次水,泡至木耳胀大即可

3、将泡发好的木耳剪去根蒂,撕成小片与冲净的红枣一起下锅,大火烧开转小火熬煮1小时

4、加入洗净的枸杞,继续熬煮20分钟

5、出锅前加入冰糖搅化即可

黑木耳,又称云耳。黑木耳营养极为丰富,含蛋白质、脂肪、多糖和钙武汉治疗癫痫的医院哪家强、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素Bl、维生素B2、烟酸等,还含磷脂、固醇等营养素。黑木耳食疗药效◆黑木耳所含的多糖,对肿瘤能起分解作用,并提高人体免疫力,具有抗癌作用冰糖是砂糖的结晶再制品。自然生成的冰糖有白色、微黄、淡灰等色,此外市场上还有添加食用色素的各类彩色冰糖(主要用于出口),比如绿色、蓝色、橙色、微红、深红等多种颜武汉治癫痫病去哪家医院色。由于其结晶如冰状,故名冰糖。也叫"冰粮"。

冰糖木耳汤,是非常好喝的一种汤膳。冰糖木耳汤,是一种非常甜的一种汤膳。在中国的各个地方都非常的畅销。但是人们一定要记住,在挑选冰糖与木耳的时候,一定要挑选最新鲜的,不要看哪便宜就哪买边的。吃的东西一定要有充分的保障,对自己的身体负责。

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