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鸡蛋蒸豆腐的做法鸡蛋蒸豆腐怎么做

时间:2019-07-23来源:辣菜菜谱大全

1、准备材料。

2、将内脂豆腐从盒中挖出。

3、鸡蛋加少许盐、约50克的沸水打陕西癫痫病有哪些医院治疗效果好散,香菇切成碎粒。

4、将打好的蛋液倒入豆腐盆中。

5、盖上保鲜膜,入蒸锅中,大火蒸十分钟左右。

6、锅炉中放少山东癫痫医院网站许油,爆香葱。

7、加入香菇炒香。

8、加入肉末、料酒翻炒。

9、加入酱油炒匀,关火后放青红椒末翻匀。

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10、开锅看看,当蛋液只剩表层末凝固时,放入炒好的肉馅,再蒸三到五分钟即可。

鲜嫩可口

鸡蛋被认为是梅州市最权威的儿童癫痫病医院营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。

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