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青椒豆豉蒸田鱼怎么做,青椒肉丝的家常做法

时间:2019-07-14来源:辣菜菜谱大全

巧炒青椒。炒青椒要用急火快炒,炒时加放些许精盐、味精、醋,烹炒几下,出锅装盘即成。(七肉末豆腐--香菇凶菜主菜:肥瘦肉豆腐青椒竹笋芝麻。副菜:凶菜香菇

干田鱼180克(即小杂鱼)。调料青椒120克,生姜、蒜宁夏癫痫病治疗医院哪家好瓣、香葱各10克,豆豉5克,美极酱油10克,盐2克,白糖3克,味精5克,高汤10克,胡椒粉2克,茶油120克,老干妈辣椒酱10克。
做法1、先将干田鱼用冷水泡10分钟,葱、姜、蒜瓣切末,青椒切成圈,豆豉剁碎。
2、锅中放吕梁看癫痫哪家好入一半茶油,烧至六成热,用小火把田鱼煎成两面呈金黄色,出锅放入碗中待用。
3、锅内放入剩下的茶油,烧至七成热,把青椒圈、豆豉、葱末、姜末、蒜末大火炒香,放入盐、味精、白糖、美极酱油、高汤、胡椒粉、老干妈一起炒两下出锅放在田鱼上成都公立医院治疗癫痫面,将田鱼入蒸笼旺火蒸30分钟即成。
特点
田鱼酥香,香辣可口。

黄瓜青椒香菇,青椒,鸡胸脯肉,圆葱切碎

下入胡萝卜,青椒翻炒,调入适量癫痫病效果好的治疗方法生抽,蚝油翻炒,最后撒入适量盐,鸡精翻炒均匀即可。科学家向B型血的人建议食用:各种肉类,海鲜,新鲜奶酪、奶油;橄榄油和鱼肝油;燕麦、大米、谷物等;洋、、欧芹、、花椰菜等;、香蕉、苹果、番石榴、汁、菠萝或汁。

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