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【西兰花回锅肉的做法】西兰花回锅肉的做法的做法_西兰花回锅肉的做法怎么做

时间:2019-06-06来源:辣菜菜谱大全


原料:五花肉、西兰花、蒜

调料:豆瓣酱、盐、鸡精

做法:

1.五花兰州治癫痫那家好肉洗净,入过煮至短生,然后捞出吸取血沫,切薄片(偶刀工不咋地,很厚

2.西兰花,摘小朵,入锅焯20秒,昆明那家治癫痫最好然后放入凉水浸泡;

3.蒜剁末;


4.热锅倒油,油热放入五花肉煸炒至微焦,然后放贵阳哪家专科医院治癫痫好入豆瓣酱,使肉片完全上色,再煸炒3分钟后,放入焯好的西兰花,一起炒,一起炒一分钟后,根据个人口味加适量的盐和鸡精翻炒均匀即可。(因为豆瓣酱一般都比较咸,所以盐的量就根据个人口成年癫痫病的治疗方法是什么味来决定)

 

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