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坐月子吃什么要根据体质来定

时间:2019-02-12来源:辣菜菜谱大全

  寒性体质的女性,坐月子吃什么好呢?由于寒性体质的女性,经常会感觉四肢冰冷,脸色比较苍白,而且频尿量偏多色偏淡、舌苔相对来说比较白,也很容易,所以要吃四物鸡、烧酒鸡、四物汤等温补的食物。寒性体质的女性,在坐月德州哪里有癫痫医院子的时候,多吃温补的食物,这样才更好地促进血液的循环,达到补气血的目的。平常还要注意少吃:葡萄柚、梨子、西瓜、木瓜、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜等寒凉的。

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  中性体质的女性,在坐月子的时候又该吃什么好呢?中性体质的人,处于热性与寒性体质之间,身体不热不寒,也不会说特别口干,也不会经常感冒上火。所以没有那么多的禁忌,食物的选择上也会比较多,既能吃些看原发性癫痫病去哪家医院好温补的食物,也可以吃滋补的食物,不需要特别注意哪类型的食物。但如果吃了补品之后,会出现口干、口苦等现象的话,就要停止药补。转吃些降火的,慢慢地调整身体。

  总结:南昌癫痫病最好的医院>以上就是女性在坐月子的时候应该要吃的食物,希望大家在看完上面的内容以后,在坐月子的时候能够选择跟自己体质相适应的方式来给自己的身体补充营养,只有这样经历了坐月子的你还能够保持身体越来越好。

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