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女人爱自己多吃五色蔬果远离癌症_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11来源:辣菜菜谱大全

4、紫色果蔬首选甘蓝

甘蓝含有丰富是36种不同类型的花青素,与抗癌作用联系密切的黄酮类化癫痫有什么偏方治疗合物。另外,紫甘蓝还富含吲哚-3-甲醇、硫代葡萄糖苷转化成的异硫氰酸酯,对包括乳腺癌在内的、都有积极的预防效果。<南京治癫痫到哪个医院/p>

5、黄色首选阳光

当然阳光不是果蔬,但它对人体获取维生素D至关重要。维生素湖北哪里癫痫治得好D对人体的作用不言而喻。其作用不仅限于帮助钙质吸收,强化骨骼和牙齿,这种可溶于油脂的维生素还可减少患癌风险,可以有儿童癫痫病该如何治疗效预防乳腺癌。

(责任编辑:zxwq)

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