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中秋后必吃的养生菜_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11来源:辣菜菜谱大全

菜花

菜花含有丰富的维生素类物质,其维生素C的含量突出,比常见的大白菜、黄脑外伤癫痫比较好的治疗方法豆芽菜含量要高3—4倍,比柑橘的含量要多出2倍。中医素来有色白入肺之说。秋天是呼吸道感染疾患多发季节信阳去哪家医院治疗癫痫病效果好,洁白的菜花无疑是一种适时的蔬菜。

莴笋

莴笋中的含碘量高,哈尔滨癫痫病哪家医院好这对人体的基础代谢和体格发育会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎,秋季爱患咳嗽的人多吃莴笋叶可内蒙古癫痫病治疗怎么样平咳。

(责任编辑:zxwq)

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