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疲劳怎么办 职场男性慢性疲劳严重这样吃 -

时间:2018-07-05来源:辣菜菜谱大全

  现在生活在一个山大的社会,面对着日益上涨的房价、物价,人们只能选择拼命赚钱养家原文www.xbxysw.com。职场男性生活节奏快,体力消耗大,经常会感到身体疲惫,即使休息了也不能恢复精力,这时,职场男性们就要注意是否患上了慢性综合症。

  职场男性在日常生活中,可以尝试采用药膳疗法来赶走慢性疲劳。下面介绍美味药膳

儿童癫痫发作常见症状:left">  1、鲜藕地黄膏

  取鲜藕1000克、生地黄250克、蜂蜜适量,鲜藕切块,与生地黄同入锅加水煎煮,每20分钟取煎液一次,加水再煮,共3次,并3次煎液,用小火熬至稠黏时加蜂蜜搅匀,至沸即可原文xbxysw.com。每次半汤匙含化咽下,每日饭后服用。

  2、蜜饯雪梨哈尔滨治癫痫三甲医院>

  取雪梨或鸭梨500克、蜂蜜100克,将梨洗净去皮、核、柄,切片,加水煮至七成熟,加入蜂蜜搅拌,小火煮至熟透收汁,每日早晚各一汤匙。

  3、银杏茶

  取银杏叶5克,开水冲代茶饮来自www.xbxysw.com。新鲜银杏叶更佳。常饮能扩张心脑血管,改善心脑血管供氧量,消除疲劳,抗。

石家庄癫痫医院哪家权威yle="text-align:left">  4、荷叶粥

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  取粳米100克、鲜荷叶1张,将荷叶洗净,剪去蒂及边缘,再将粳米淘洗干净,加水适量,把荷叶盖在粳米上小 百 姓 养 生 网。开火煮粥,待粳米熟透,揭去荷叶,放入白糖,分次服用。常服能利湿,助,缓解疲劳。

秦皇岛羊癫疯应该如何治疗lign="left">  5、山楂薏米粥

  取生山楂10克,生薏米100克,加水适量,共煮成粥来源xbxysw.com。常服能活血,健脾消食,缓解疲劳。

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